Tratamiento integral para embarazadas
Shiatsu, ejercicios Sotai-ho y Flores
de Bach
El embarazo es sin duda, uno de los
períodos más maravillosos de la mujer. Durante nueve
meses, dentro del útero de la madre, se va a
desarrollar día a día, instante a instante, un nuevo
ser con rasgos físicos y psíquicos comunes a sus
antecesores, pero con sus características propias,
es decir, un nuevo ser humano.
Sin embargo, este etapa tan espacial para la mujer, en
algunas ocasiona un estado emocional más sensible
debido a los cambios fisiológicos que se están
desarrollando en el interior de su cuerpo.
Durante el primer trimestre,
es cuando el sistema hormonal de la madre,
sufre mayores cambios hasta que se adapte a su
nuevo estado, por lo que, se producen los
síntomas tan característicos como son los
mareos, la falta de apetito, aumento de la
salivación, alteración en la preferencia de
ciertos alimentos.
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Durante el segundo trimestre,
desaparecen estos síntomas, y suele ser una
etapa más estable en la que el embarazo resalta
la belleza de la mujer.
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Los últimos tres meses
a veces son los más difíciles, ya que el peso
del bebé ejerce una presión sobre la columna de
la madre. Por otra parte, las caderas se van
ensanchando y varía el ángulo de la articulación
sacroilíaca.
Entrada ya en este punto, se pueden manifestar trastornos
circulatorios de retorno, hipertensión, retención de
líquidos, dificultades digestivas, estreñimiento y
hemorroides.
Los beneficios de recibir Shiatsu
durante el embarazo:
Recibir Shiatsu con regularidad
durante el embarazo, ayuda a contrarrestar las
molestias habituales de la embarazada, como son, los
dolores de espalda, ciática, digestiones lentas,
acidez y estreñimiento. Al trabajar suavemente
puntos en la espalda que reflejan el sistema
digestivo, se favorece una buena digestión, evitando
la acidez y estreñimiento característicos del
embarazo.
En general, el Shiatsu favorece un
buen parto al preparar a la madre tanto física como
emocionalmente para dar la bienvenida a ese nuevo
ser.
Sotai-ho, ejercicios para la
cadera
El Sotai- es una terapia también
japonesa de corrección postural y alineación de la
columna. Con unos ejercicios muy sencillos y que
trabajan en dirección al lado más favorable, se
favorece la preparación de los músculos de la
cadera para el momento del parto .
Las Flores de Bach durante y después del embarazo
Los rápidos cambios fisiológicos y hormonales pueden afectar
emocionalmente a la madre durante y después del
embarazo. Durante este período, las flores de Bach
son de gran ayuda, en altibajos emocionales,
ansiedad, miedo al parto y por supuesto, lo que
supone una adaptación a una nueva circunstancia en
la vida personal como es la maternidad. |